Růst probíhá mnoha způsoby. Těla rostou výš a silnější. Mysli rostou prostřednictvím učení a zkušeností. Vztahy rostou, když lidé potkávají nové přátele a čelí novým výzvám.
Dovednosti se vyvíjejí praxí. Čtení, stavění, řešení problémů a péče o ostatní se v průběhu času zlepšují. Chyby jsou součástí učení.
Životní změny mohou zahrnovat začátek školy, přestěhování na nové místo nebo získání nových odpovědností. Tyto změny mohou být vzrušující nebo obtížné.
Podpora od rodiny a komunity může usnadnit přechody. Povzbuzování pomáhá lidem čelit výzvám s důvěrou.
Každý člověk se vyvíjí jiným tempem. Přílišné srovnávání může vytvářet stres spíše než motivaci.
Pochopení růstu pomáhá lidem být trpělivými k sobě i k ostatním.